Виды подушек: каким материалам, размерам и формам отдать предпочтение

Подушка – важная постельная принадлежность, которая повышает комфортность сна и отдыха. Выбирая ее в магазине, важно точно определить, в каких условиях вы планируете использовать этот предмет. Все виды подушек разделяются по нескольким критериям.

Функциональные особенности

Существует четкая классификация по назначению:

• Постельные принадлежности, которые используются для сна.
• Диванные красивые подушки (думки) небольших размеров. Они представлены в нескольких формах (квадратные, круглые, валики, нестандартные варианты). Думки используются в качестве декоративного элемента и для поддержки спины во время сидения на диване.
• Бывают анатомические виды подушек, предназначенные для поддержки спины. Они помогают сидеть, не сутулясь, обеспечивают дополнительную поддержку сбоку, снимают напряжение с шейного отдела позвоночника. Эти изделия оснащены специальным ремешком для крепления на спинке кресла.

Подушки для сна

Эта разновидность постельных принадлежностей представлена в широком спектре. Предложения производителей охватывают любые потребности. Какие бывают подушки для сна? Различают три основные группы:

• Классические. Квадратные или прямоугольные изделия, для которых характерна равномерная выпуклость с обеих сторон.
• Анатомические. Для них характерна особая форма, которая обеспечивает шейному отделу позвоночника и голове естественную поддержку. Общая черта, которая объединяет все анатомические виды подушек для сна, – способность подстраиваться под выпуклости человеческого тела. Эффект достигается за счет использования наполнителей из мелких и подвижных элементов. Эти изделия часто рекомендуются при травмах опорно-двигательного аппарата.
• Ортопедические. По форме они схожи с анатомическими, но конструкционные особенности и особые наполнители приводят к фиксации тела в определенном положении. Благодаря этому во время отдыха происходит коррекция искривлений позвоночника и лечение различных болезней.

Какие бывают ортопедические подушки

Выбирая модель, обратите внимание на высоту валика. Этот параметр колеблется в пределах 8-13 см. Если желаете избежать ошибок, измерьте расстояние от края плеча до основания шеи. К полученному результату следует добавить 1-2 см. Бывают универсальные подушки с высотой валика, которая подходит большинству людей со стандартным типом телосложения. Учитывайте любимую позу во время сна. Это вносит коррективы в оптимальную высоту и жесткость ортопедических подушек:

• Любите спать на спине? Высота – около 10 см, средняя жесткость.
• Чаще переворачиваетесь на живот? Высота – около 8 см, мягкие наполнители.
• Спите на боку? Высота – около 13 см, высокая жесткость.

Размеры изделий варьируются в пределах 60-80 см по длине и 40-60 по ширине. На них можно надевать обычные наволочки или специальные чехлы. Значение имеет лишь ваше удобство.

Какие наполнители выбрать

Спектр вариантов очень широк. Производители предлагают различные типы подушек с наполнителями натурального и синтетического происхождения. Все виды обеспечивают достаточный комфорт во время сна, но в процессе выбора важно учитывать другие факторы.

Пух и перо, овечья и верблюжья шерсть отличаются мягкостью и обеспечивают согревающий эффект. Но они не подходят аллергикам и требуют специального ухода. Если вас интересуют натуральные типы наполнителей, обратите внимание на бамбуковое волокно и природный латекс. Они отвечают высоким гигиеническим стандартам, долговечны и просты в уходе.

Важное достоинство синтетических материалов – доступная стоимость. Для изготовления подушек используются синтепон и силикон, комфорель. Эти материалы гипоаллергенны, обеспечивают комфорт во время сна и отличаются простотой ухода. Если вам нужна ортопедическая подушка с прогрессивными свойствами, обратите внимание на наполнитель из холлофайбера, комбинированного с овечьей шерстью, и синтетической пены с эффектом памяти.